Traumatherapie mit EMDR
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) ist eine bewährte Methode, um nach traumatischen Erlebnissen neue innere Stabilität und Lebensfreude zu erlangen.
Trauma kann sich auf vielfältige Weise ausdrücken und tief in Körper und Seele manifestieren. In meiner Praxis setze ich auf eine einfühlsame Anamnesetechnik, um vergangene Traumata aufzuspüren und bewusst wahrzunehmen. Abhängig von der Ursache der Traumatisierung entwickle ich einen individuellen Therapieansatz zur nachhaltigen Verarbeitung. Dabei kommen bewährte Methoden wie EMDR, klinische Hypnose, Journey und die Arbeit mit dem „inneren Kind“ zum Einsatz. Oftmals ist es wichtig, im Vorfeld zu klären, ob die empfundene Traumatisierung aus eigener Erfahrung stammt oder epigenetisch weitergegeben wurde.
Ich behandle eine Vielzahl von Traumata, darunter:
- Traumatische Geburten und Schwangerschaftserlebnisse
- Schwierige Kindheitserfahrungen
- Mentale und körperliche Übergriffe
- Berufliche oder schulische Herausforderungen, die unüberwindbar erscheinen
- Verluste nahestehender Menschen
- Unfälle und deren Folgen
- Tiefgreifende Erschütterungen des Lebensplans
Mit langjähriger Erfahrung, auch in Krisengebieten und nach extremen Ereignissen, habe ich effektive Therapieansätze entwickelt, die selbst nach schwerwiegenden Traumata helfen, eine neue alltagstaugliche soziale Kompetenz zu erlangen. Mein oberstes Ziel ist es, wieder Zugang zu Lebensfreude zu ermöglichen und körperliche Folgen der Traumatisierung sanft aufzulösen.
Hypnose & Achtsamkeitscoaching
Neben der gezielten Traumaverarbeitung lege ich großen Wert auf mentale Stärkung. Durch Hypnose und Achtsamkeitspraktiken können Stress reduziert, innere Ruhe gefördert und blockierende Glaubenssätze aufgelöst werden. Besonders unbewusste Versprechen, Gelübde oder innere Schwüre – oft aus prägenden Lebensmomenten wie einer Eheschließung – können tief sitzende Blockaden verursachen. Viele Menschen erleben das Gefühl, sich im Kreis zu drehen, obwohl sie bereits viel Biografiearbeit geleistet haben. Meine individuellen Coachings und Kurse helfen dabei, das Bewusstsein zu schärfen und Gedanken wie Emotionen positiv zu beeinflussen.
Homöopathie & Akupunktur
Ergänzend zur Traumatherapie und zum Coaching biete ich zusätzliche ganzheitliche Methoden an. Eine begleitende homöopathische Beratung, gezielte Akupunkturbehandlungen oder eine Vitamin-Infusionskur können die Therapie unterstützen und das Wohlbefinden nachhaltig steigern.
Coaching
Wenn das Gefühl der Stagnation überhandnimmt, kann ein individuelles Coaching neue Perspektiven eröffnen. Es hilft, mit frischer Energie und gestärkter Selbstwahrnehmung den eigenen Weg zu gehen und neue Lebenslust zu entfalten.
Seit über 20 Jahren führe ich meine frauenheilkundliche Praxis mit dem Anspruch, nicht nur Symptome zu behandeln, sondern die Ursachen von akuten und chronischen Beschwerden..
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